医疗卫生

2024年3月健康提示

作者:应急办学院新闻来源:广西疾控中心点击数:3166更新时间:2024-03-14

三月万物复苏,天气多变,广西疾控中心提醒您:3月应重点做好流行性感冒、新型冠状病毒感染等呼吸道传染病防护,以及诺如病毒所致其他感染性腹泻、手足口病、食物中毒、非职业性一氧化碳中毒的预防。

一、呼吸道传染病

我区当前新冠疫情处于低水平波动态势,流感活动呈下降趋势,随着各类学校开学,人群流动性和聚集性增加,呼吸道传染病可能出现小幅波动上升,公众应继续做好个人防护。

预防措施:

1.种疫苗。接种疫苗是最经济最有效的预防和控制传染病的措施。

2.勤通风。经常开门开窗通风能保持室内空气流动,降低疾病传播风险,每日至少通风2次,每次30分钟以上。

3.少聚集。呼吸道传染病流行的季节尽量减少到人群密集场所活动。

4.做好个人防护。科学规范戴口罩、勤洗手,咳嗽或打喷嚏注意遮挡口鼻,尽量避免接触发热人员。

5. 倡导健康生活方式。健康饮食,戒烟限酒,规律作息,保证充足睡眠,根据自身状况适度运动。

6.做好重点人员管理。老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群要做好健康监测,有发热等不适时及时就医,就医途中全程规范佩戴口罩。

二、诺如病毒所致其它感染性腹泻

诺如病毒传染性强,极易通过食物、水传播,也可接触病人排泄物或者呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播。目前仍处于诺如病毒感染的高发季节,托幼机构和中小学等人群聚集场所容易发生聚集性疫情。

预防措施:

1. 保持个人卫生。注意勤洗手,防止病从口入,尤其是饭前便后、准备和加工食物前。

2. 注意饮食饮水卫生。食物应充分加热后食用,定期对餐具进行消毒,在外就餐尽量不吃半生的海(水)产品。

3.及时清洁消毒。地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后,应在做好个人防护的前提下,立即清理和消毒污染物。

4. 患病期间隔离管理。患者需根据病情居家或入院隔离治疗至症状完全消失后3天。不要和其他健康的家人近距离接触,严禁给他人做饭或照顾老人和幼儿。厨工、清洁工、保育员等杜绝带病上岗。

三、手足口病

手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,轻症病例常表现为发热、咽痛,咽峡部、掌心、足底、臀部和膝部红色皮疹或疱疹。以密切接触及呼吸道飞沫传播为主;饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。每年3-6月是我区手足口病流行期,家长应做好防范。

预防措施:

1. 接种疫苗 。EV-A71型灭活疫苗可用于6月龄~5岁儿童预防EV-A71感染所致的手足口病,鼓励在12月龄前完成接种。

2. 注意个人卫生。孩子上学期间注意避免与他人共用毛巾、被褥等生活用品,养成勤洗手的好习惯。家长要多给孩子卧室进行通风,经常给孩子晾晒衣物。

3. 注意饮食饮水卫生。家长在饮食方面要教导孩子不喝凉水,不吃冰冷的食物,避免造成腹泻,降低儿童免疫力。

4. 少聚集。在手足口病高发时期,家长要注意避免带孩子去人群密集的公共场所,以避免和携带手足口病病毒的儿童接触。

5. 常监测。家长应关注孩子状态,如发现孩子出现发热、出疹等症状后,要及时就诊,确诊后要居家护理治疗2周,避免传染其他儿童。

四、食物中毒

三月是我区有毒植物中毒的高发期,采食桐油果、野菜、蘑菇,饮用自制药酒、药茶等是我区有毒植物中毒的主要因素;此外,随着气温的逐渐升高,食用储存、加工不当的食品易导致微生物性食物中毒。

预防措施:

1.不随意采食。不食用自采或来源不明的蘑菇、野菜、野果、药用植物;集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等尽量不要加工食用自制药酒,以确保饮食安全。

2.注意饮食饮水卫生。在家加工食材注意生、熟分开;食物要煮熟煮透;少吃或不吃剩饭剩菜,如需食用,应彻底加热;生吃蔬果要洗净、削皮;不吃腐烂的蔬菜、水果;不喝生水;外出选择正规的、卫生环境良好的餐馆就餐。

3. 注意个人手卫生。饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手。

五、非职业性一氧化碳中毒

每年11月至次年3月为我区非职业性一氧化碳中毒的高发期,在通风不良的环境中使用煤炉或炭火取暖、吃火锅、烧烤,使用燃气热水器等极易造成一氧化碳中毒,主要发生在家庭和饮食服务单位。  

预防措施:

1.安全规范使用燃气灶具。点火前要检查是否漏气,灶具连续打火未点燃时,应开窗通风,稍后再点火。使用中人勿远离,严防溢锅将灶火浇灭。使用后要检查灶具开关和管道阀门是否关闭。

2.采取安全取暖措施。生火取暖要注意通风,不在密闭空间中使用木炭、燃煤取暖,燃烧型取暖设施不要放在卧室。

3.中毒后及时采取应急措施。当出现头晕、头痛、恶心、呕吐、心悸、乏力、嗜睡等轻度中毒症状时,要设法离开现场,转移到空气流通的地方,呼吸新鲜空气,并求助他人。如发现一氧化碳中毒者,救助者应做好防护,用湿毛巾捂住口鼻进入室内,立即打开门窗通风,迅速将病人转移到通风保暖处平卧,解开衣领及腰带以利其呼吸顺畅,同时呼叫救护车。

4.安装报警器。有条件的最好安装一氧化碳报警器,并定期检查维护确保其正常运行。


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